HOME LOTTE MANOU FOTOGRAFIE BLOG SHOPCONTACT
20-3-2017

180 GRADEN OM

Sinds een paar weken ben ik bezig met 180 graden om! In dit online programma ga je bewust aan de slag met voeding, sport en mind. Noella, Bernard en Sasja hebben hun krachten gebundeld om er een waardevol pakket van te maken. Het sprak mij vooral aan omdat je niet hoeft te kiezen tussen of sport of voeding of mind, maar dat het echt samenkomt in één programma.

Het was voor mij wel even lastig inkomen omdat het een drukke tijd was op werk, maar goed dat roep ik ook al maanden en echt rustiger is het nog niet geworden. Dus een écht goed moment om te beginnen is er niet en daarom is juist elk moment een goed moment om te starten! Het was een verademing om weer wat meer tijd voor mijzelf in te plannen om alleen al te gaan kijken naar wat ik kon aanpassen in mijn levensstijl. Zoals je misschien al wel vaker hebt gelezen op mijn blog, ben ik daar al een tijd best bewust mee bezig. Hoewel ik al veel weet en daar al aardig mijn weg in kan vinden, blijft het lastig om niet in oude gewoontes terug te vallen als een onderdeel uit je dagelijks leven veel energie en focus vraagt. Veel kennis hoe ik daarmee om kan gaan heb ik denk ik al wel, maar toch het is voor mij handig om mee te doen aan 180 graden om. Alleen al als herinnering dat ik er elke dag even bewust mee bezig moet zijn werkt. Echt bewust even kiezen voor jezelf en kijken hoe je er voor staat op die dag. Anders vergeet ik het gewoon!

 

12-4-2016

GROWING UP BUSINESS WISE

Op jezelf gaan wonen, een grote stap richting zelfstandigheid. Een spannende stap vooral! Veel vriendinnetjes zijn de laatste tijd op zichzelf of samen gaan wonen. Ineens weet je dan hoe het voelt om echt volwassen te zijn. Er moeten namelijk mega veel nieuwe dingen geregeld worden. Veel van de gesprekken met hun gaan dus laatste tijd over volwassen worden en wat daar allemaal bij komt kijken. Want hoe zit het eigenlijk met huizen, huren of kopen? En met pensioen? leningen? Ik ben veel dingen aan het uizoeken en leren. De handige tips zal ik natuurlijk delen op m'n blog. 


19-3-2016

WORK(OUT)

Naar aanleiding van het vorige artikel kwam ik eigenlijk gelijk op het het idee voor een volgend artikel. Ik heb namelijk sinds een tijdje een product dat precies past bij balans, gezondheid en planning. Ik was opzoek gegaan naar een manier waarop ik de tijd die ik achter mijn computer doorbreng gezonder kon maken. Ik had ergens op het nieuws iets voorbij zien komen over ‘zitten is het nieuwe roken’ en interviews over staand werken. Nou lijkt staand werken mij best vervelend, maar bewegen aan een bureau zag ik wel als optie.


Lotte Manou Fotografie on Instagram  Lotte Manou Fotografie on Twitter Lotte Manou Fotografie on Facebook







BlogSociety